2012.03.25 一場小巧又充滿熱情的比賽 五結鄉長盃路跑
![IMAG2661五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7201/7013894615_ae4aeb4517_c.jpg)
雖然路線只有短短的六公里 跟12公里兩組
沒有出發拱門 也沒有終點衝線..依舊吸引了近千人來參賽
包括了遠從桃園來的全國最高齡97歲的跑者
![IMAG2659五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7271/7013901413_9ebed1f2f8_c.jpg)
很簡單的一場地區性賽事
路線也多為平坦 去程是跑馬路 折返跑在蘭陽溪的堤防上的自行車道
其實很像我平常練跑的路況
本以為可以爭取一個不錯的成績
但是衝了出去之後..也讓自己維持不錯的速度再前進
怎知不到三公里路 後面的選手如排山倒海襲來
一度讓自己覺得速度是不是變慢了><"
原來短距離大家都開很快
折返之後 不斷的被超車之下 自信心受到強烈的打擊
一度減慢速度..調適了一下之後
想說 還是要保持自己的步調..我有我的目標
最終花了58紛跑完 比原來給自己設定的目標慢了一分鐘><"
![2012-03-25_五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7227/6867805936_71cfd8e67c_z.jpg)
![2012-03-25_五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7110/6867806804_033d579f03_z.jpg)
![IMAG2675](http://farm8.staticflickr.com/7187/6867811462_80b5577e4f_c.jpg)
早上跑了12KM的五結路跑
傍晚回到家看天氣真的不錯 台北還有大太陽
索性就去熟悉的堤防在慢跑個九公里 花了五十分鐘
今天就湊一個半馬的距離!!^^
本周累計37KM 漸漸步上軌道
![IMAG2661五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7201/7013894615_ae4aeb4517_c.jpg)
雖然路線只有短短的六公里 跟12公里兩組
沒有出發拱門 也沒有終點衝線..依舊吸引了近千人來參賽
包括了遠從桃園來的全國最高齡97歲的跑者
![IMAG2659五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7271/7013901413_9ebed1f2f8_c.jpg)
很簡單的一場地區性賽事
路線也多為平坦 去程是跑馬路 折返跑在蘭陽溪的堤防上的自行車道
其實很像我平常練跑的路況
本以為可以爭取一個不錯的成績
但是衝了出去之後..也讓自己維持不錯的速度再前進
怎知不到三公里路 後面的選手如排山倒海襲來
一度讓自己覺得速度是不是變慢了><"
原來短距離大家都開很快
折返之後 不斷的被超車之下 自信心受到強烈的打擊
一度減慢速度..調適了一下之後
想說 還是要保持自己的步調..我有我的目標
最終花了58紛跑完 比原來給自己設定的目標慢了一分鐘><"
![2012-03-25_五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7227/6867805936_71cfd8e67c_z.jpg)
![2012-03-25_五結鄉路跑](http://farm8.staticflickr.com/7110/6867806804_033d579f03_z.jpg)
![IMAG2675](http://farm8.staticflickr.com/7187/6867811462_80b5577e4f_c.jpg)
早上跑了12KM的五結路跑
傍晚回到家看天氣真的不錯 台北還有大太陽
索性就去熟悉的堤防在慢跑個九公里 花了五十分鐘
今天就湊一個半馬的距離!!^^
本周累計37KM 漸漸步上軌道
全站熱搜