騎跑交替

5/1這天非常的熱,傍晚的時候,慶豐約我去運動
他說要練習騎跑交替!
什麼是騎跑交替勒?這是越野賽的比賽內容之一
就是說,一段的距離,只提供一台單車
但是最後要兩個人及那台單車同時到達約定的下一關卡
也就是說,有一個人要騎,一個人要跑
騎車的騎到前面之後,就要把車放下留給後面的,自己則往前跑,這樣交替前進
不要跟我說雙載就好,我就不相信你可以雙載上坡?!
所以說,這中間的轉換就很重要
相對的,在激烈的比賽當中,已經耗費那麼多的體力
所以騎單車算是在休息,跑步當然比較累呀
這時候就要考驗默契了
很多時候,好的夥伴就是會在這時候破功
會為了誰多騎誰少騎,而起爭執
所以我笑說,這是絕裂友情的一關

傍晚台北市車最多的時候,我們從慶豐漢口家的家出發
延著中華路往青年公園的方向前進
說實在的,很不習慣的再那麼熱鬧的地方這樣跑
或是騎一騎車,把車放在路邊就繼續往前跑
每次跟慶豐一起就會做出一些意想不到的事情
就在大街上這樣跑,到了青年公園,從旁邊的水門進去
感覺好太多了,這裡才是練習的好地方

我們沿著河濱公園往景美的方向跑去
一路練習到景美夜市,又去世新大學登山社逛了一下
才又練習回台北市,至於練習的內容可是我們戰術當然不能隨便讓大家知道 哈哈
不過,有機會可以找大家一起來玩
兩三組人馬,就可以來比賽了!!

有興趣的人 可以回應一下
如果有人熱烈響應,我們就來舉辦一次



    全站熱搜

    猛鐵 阿虎 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()