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騎跑交替

5/1這天非常的熱，傍晚的時候，慶豐約我去運動
他說要練習騎跑交替！
什麼是騎跑交替勒?這是越野賽的比賽內容之一
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4/22 淡水-金山-陽金公路-北新莊-淡水
人員：尉傑、嘉玲、泰域、俊敏、俊敏學弟(我又忘記名子了)

此行的目的就是為了之後的比賽，出來騎騎車，感覺一下
八點從萊爾富出發，由於俊敏他們剛吃飽
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2006.4.7
預期之外的單騎霞客羅

0200從淡水出發，一行六人
0600剛好在霞客羅古道的入口，從清泉這一端進去
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這回總算是跟到二輪人的團了
早上0540從新莊出發剛好0630到達新北投
Devin跟小郭已經到了 陸陸續續大家都到了
往惇敘附近的第一公墓前進
原來入口在公墓裡..剛好今天是清明節 好多人唷
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北橫-北宜 計劃書
目前人員:尉傑 勝淵 楷紛
集合地點:新莊新泰路中正路口
集合時間:3/6星期一 早上六點

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2/14 第二天
天氣 陰小雨 壽卡之後轉晴
演出人員 尉傑 慶豐
人員狀況 尉傑在壽卡贏的最後的勝利

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2/13 第一天
天氣：陰天，關山之後轉晴
演出人員：尉傑、慶豐
人員狀況：慶豐在十點之前精力旺盛、尉傑漸入佳境
路線
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2/13 第一天
天氣 陰天 關山之後轉晴
演出人員 尉傑 慶豐
人員狀況 慶豐在十點之前精力旺盛
尉傑漸入佳境
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2/9 單獨一人
距離 20.53KM
平均時速 17.6
騎乘時間 1:09:46
最大時速 51.8
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預定時間 2/13-15
演出人員 尉傑 慶豐(歡迎再加入)

計畫路線
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新莊-重新橋-公館-新店-烏來-烏玉檢查哨-內洞森林遊樂區-烏來-紅河谷-新店-新莊
總里程:91.91 KM
平均:15.3 KM/H
騎乘時間:5:55:05
最大時速:52.3 KM/H
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新莊-新店(集合)-烏來-福山國小-烏來野溪溫泉-新店(解散)-新莊
總里程:99.34KM
平均時速:17.6KM/H
騎乘時間:5:38:26
最大時速:48.3KM/H
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【記者許瑞瑜／報導】

雅典奧運因摔車意外金變銀的西班牙「眼鏡蛇」漢米達，雖然兩側鎖骨都摔斷過，但他說「每次摔車對我都有正面意義，我絕不會再犯同樣錯誤。」漢米達下一個目標，是北京奧運金牌。

漢米達應邀參加19、20日在彰化社頭舉行的美利達盃自由車賽，尬贏漢米達並奪冠者，可獲贈市價六位數的奧運金牌登山車，台灣體院登山車好手劉書銘說：「好想把車騎回家。」和奧運金牌車合照時，漢米達還作勢和劉書銘搶奪車子，相當逗趣。
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新型的自行車比賽
適合不怕摔的人士
年底前還有四場
詳情請見http://www.agan.com.tw/2004giant4X/

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今天去了一趟陽明山東段 就是 擎天崗到風櫃口的這一段
只是跟大二那時候方式不一樣
我不適用走的 還適用騎的

2005.04.04 人員 尉傑 宇帆 盧亦榮 狀況:良好
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就是這樣
一天騎完北橫
目前就是我一個人
兩人成行
只要有決心 有毅力 就可以參加
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