目前分類：運動實錄 (83)
- Jan 16 Tue 2007 11:10
亞索八百公尺
- Dec 20 Wed 2006 00:43
2006一塊布的故事
- Dec 06 Wed 2006 00:08
永和慢跑12月課表
【12月份 週三TEMPO RUN學分班課程】
地點:師大分部運動場，時間:每星期三下午七時開跑
12月6日 A班 持續跑 40圈 每圈112秒 / B班 持續跑 25圈 每圈118秒
- Oct 30 Mon 2006 00:28
10/29不願面對的真相
- Oct 15 Sun 2006 23:31
十點老地方
- Sep 05 Tue 2006 13:47
蘆竹二鐵賽前賭盤大公開
- Jul 18 Tue 2006 23:02
0718沒去跑步不知那麼多人在運動
- Jun 11 Sun 2006 23:52
0611南港路跑
- Jun 01 Thu 2006 17:18
蘆竹鐵人二項越野路跑賽
比賽日期: 2005年8月13日(星期日)上午06:00點至10:30點<�上午07:00起跑>
比賽地點: 桃園縣蘆竹鄉國家三級古蹟五福宮(南崁高中旁)五酒桶山
比賽內容:
1.鐵人二項越野賽:路跑(含越野)12公里、登山車(含越野)30公里、路跑2公里
比賽地點: 桃園縣蘆竹鄉國家三級古蹟五福宮(南崁高中旁)五酒桶山
比賽內容:
1.鐵人二項越野賽:路跑(含越野)12公里、登山車(含越野)30公里、路跑2公里
- Apr 17 Mon 2006 14:42
第六支半馬腿
4/16的三重市長盃馬拉松只有我跟君泰 聰哥有報名
但是這一週連日的大雨一直下
一直到比賽前都讓我們很猶豫要不要去跑步
加上前一天我還在泰霖家練功到兩點
早上五點多君泰就打電話來，說要出門啦！
但是這一週連日的大雨一直下
一直到比賽前都讓我們很猶豫要不要去跑步
加上前一天我還在泰霖家練功到兩點
早上五點多君泰就打電話來，說要出門啦！
- Jan 08 Sun 2006 10:09
2006 nike 5K run
今天去參加nike 5K RUN 路跑 這一切都是沒有預期下的行程
前晚慶豐說 明天早上六點半 市政府捷運站2號出口
剛好 泰霖有報名 可是他卻沒有要去
於是乎 我在慶豐的邀約下 泰霖的號碼布 這次的行程就確定了
只是 前一晚真的太晚睡覺了 大約三點多才睡
前晚慶豐說 明天早上六點半 市政府捷運站2號出口
剛好 泰霖有報名 可是他卻沒有要去
於是乎 我在慶豐的邀約下 泰霖的號碼布 這次的行程就確定了
只是 前一晚真的太晚睡覺了 大約三點多才睡
- Dec 11 Sun 2005 16:11
G4挑戰賽 回來了 最後一集
經過累死人的繩梯之後 我真的快不行了 操累 腳又抽筋
連走路都會抽筋了 一度還坐在地上休息 這也是全場唯一的休息時間
本來還想順便等慶豐爬上繩梯 再一起去下一關
後來台大的小花先來 我的腳也漸漸可以走了
我就慢慢的往前走 而慶豐原來是繩梯沒有爬上來 缺臨門一步
連走路都會抽筋了 一度還坐在地上休息 這也是全場唯一的休息時間
本來還想順便等慶豐爬上繩梯 再一起去下一關
後來台大的小花先來 我的腳也漸漸可以走了
我就慢慢的往前走 而慶豐原來是繩梯沒有爬上來 缺臨門一步
- Nov 30 Wed 2005 15:09
G4挑戰賽 回來了 第二集
在路跑在慶豐追過後 雖然如我預期
但是被追過 心情就是會受到影響 不過我想如果我堅持下去 應該可以追回來吧
從水怪那裡 得知路跑有兩段陡坡
所以我就採取 上坡用走大步的 平路下坡在用跑的
而且我也沒有太多力氣可以全部用跑的
但是被追過 心情就是會受到影響 不過我想如果我堅持下去 應該可以追回來吧
從水怪那裡 得知路跑有兩段陡坡
所以我就採取 上坡用走大步的 平路下坡在用跑的
而且我也沒有太多力氣可以全部用跑的
- Nov 27 Sun 2005 08:54
G4挑戰賽 回來了 第一集
被我預為近年下半年度最盛大的一場賽事，國內一等一的高手幾乎都來了
有三鐵的高手，有馬拉松的高手，還有單車的強者...
對於這次的比賽，我可是很期待，因為可以跟那麼多高手一起比賽，去享受比賽
26號早上報到，這回比賽有我跟慶豐還有星雯常宇，而豪哥是參加體驗組
當然還有很多比賽以後才認識的朋友，族繁不及被載
有三鐵的高手，有馬拉松的高手，還有單車的強者...
對於這次的比賽，我可是很期待，因為可以跟那麼多高手一起比賽，去享受比賽
26號早上報到，這回比賽有我跟慶豐還有星雯常宇，而豪哥是參加體驗組
當然還有很多比賽以後才認識的朋友，族繁不及被載
- Jul 30 Sat 2005 14:18
18屆新光登高賽
早上大約六點半就已經到新光三越前面了 已經有許多人在活動了
工作人員也正在佈置會場 不久大家都到齊了
有我 君泰 阿魯米 邱 照坤 還有一個學長
我們五個是團體組 本來沒有我 我是代替尹尉上陣
報到後 我們集中在268-272號 大約在下面等了一毀ㄦ
工作人員也正在佈置會場 不久大家都到齊了
有我 君泰 阿魯米 邱 照坤 還有一個學長
我們五個是團體組 本來沒有我 我是代替尹尉上陣
報到後 我們集中在268-272號 大約在下面等了一毀ㄦ
- May 24 Tue 2005 14:13
動感亞洲賽後感
2005.05.01這天又是一年一度的動感亞洲越野挑戰賽
既上回在福隆比完賽之後 我就深深的迷上了這種活動
等待這回的比賽 我是滿心的期待
加上這回 又有許多朋友一起參加 讓比賽更加熱鬧
相較上回的賽事 不一樣的是 這次兩個人一組 時間來到夏天
既上回在福隆比完賽之後 我就深深的迷上了這種活動
等待這回的比賽 我是滿心的期待
加上這回 又有許多朋友一起參加 讓比賽更加熱鬧
相較上回的賽事 不一樣的是 這次兩個人一組 時間來到夏天
- Mar 02 Wed 2005 14:21
勇闖墾丁
賽安亞洲『勇闖墾丁』越野賽事將於復活節期間2005年3月26-27日舉行。
今次賽事加入了全新的路徑，大部份在墾丁東北方的滿州鄉內，然總部仍設在墾丁，
毗鄰沙灘、商店及餐廳。有關墾丁國家公園及其周邊資料，
請瀏覽網頁
http://www.seyonasia.com/kenting2005/kenting05.html
今次賽事加入了全新的路徑，大部份在墾丁東北方的滿州鄉內，然總部仍設在墾丁，
毗鄰沙灘、商店及餐廳。有關墾丁國家公園及其周邊資料，
請瀏覽網頁
http://www.seyonasia.com/kenting2005/kenting05.html
天生玩家戶外生活 (2)